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Forme aquatique adulte

Vous savez sûrement que les activités d'aquaforme sont bénéfiques pour la santé, c'est peut être même l'une de vos motivations pour fréquenter notre centre nautique hiver comme été.

Les effets sont effectivement multiples et concernent aussi bien le physique que le mental. Voici donc les activités que nous vous proposons pour entretenir votre forme.

Ces activités se déroulent uniquement en période scolaire.

Dorénavant, les inscriptions aux activités se réalisent avec un dossier complet : certificats médicaux, justificatif de domicile de moins de 3 mois et règlement lors du dépôt du dossier se selon les places disponibles. Plus de pré-inscription sans dossier complet. Prochain rendez-vous avec les cours d'aquaforme, avec le dossier complet à remettre à l'accueil du centre nautique à partir du lundi 10 décembre pour les habitants de la CCFG et le mardi 11 décembre à 10h30 pour les résidents des autres communes.

Consultez/téléchargez le dossier d'inscription pour les cours d'aquaforme.

Aqua GYM

Aqua BIKE

Aqua FITNESS

Cette Activité est une forme d'aquagym tonique dont le but est de modeler son corps et d'améliorer sa condition physique.

Aqua JOGGING

Activité qui consiste à courir dans l'eau.

Aqua SENIORS

Cette activité propose aux seniors (+ 65 ans) une séance d'aqua gym à un rythme adapté.

Contact : centrenautique@ccfg.fr ou 04 50 97 59 99

Détail des activités de forme aquatique adulte

Plus d'informations dans le guide du nageur

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